Je veux t'aimer ....

" Je veux t'aimer sans m'agripper,

T'apprécier sans te juger,

Te rejoindre sans t'envahir,

T'inviter sans insistance,

Te laisser sans culpabilité,

Te critiquer sans te blâmer,

T'aider sans te diminuer!

Si tu veux m'accorder la même chose,

alors nous pourrons nous rencontrer et nous enrichir l'un l'autre "

Auteur : Virginia Satir

Communiquer ...

Communiquer n'est pas juste un outils ou un ensemble de mots qui nous servira potentiellement à nous comprendre.

C'est surtout un lieu dans lequel nous pouvons nous exprimez, nous sentir écouté, et écouter.

Une des premières étapes de la communication est la présence entière à l'autre, sans mots, juste être dans un état de connexion à soi et à l'autre.

Ensuite parler dans un langage commun, un langage qui se construit à deux: comment est fait le monde de l'autre afin que je puisse le rejoindre et transmettre mon message.

Ensuite, la douceur dans les mots qui permet à chacun de se sentir accueilli dans la communication.

Communiquer n'est ni parler ni un devoir d'écoute. 

Communiquer c'est échanger, construire et transmettre dans le respect la présence à soi et à l'autre.

Voilà ce sera toi...