Oser être heureux, c'est accepter de l'être tout de suite.
Oui ! Sans conditions, à l'aube du présent,
au cœur même du temps,
en étant capable d’accueillir simplement l'inouï de l'instant.
Être heureux, c'est savoir entrer dans le fragile
et l'éphémère de l’événement.
La clef du bien-être,
qu'il ne faut pas confondre avec la recherche du bonheur,
réside dans l'acceptation inconditionnelle du meilleur de soi.
Quand je sais dire oui ou non, sans me blesser ou me culpabiliser.
Quand je sais entendre et recevoir le oui ou le non de l'autre, sans réticence ni refus.
Un bonheur se reçoit et s'amplifie dans l'imprévu d'une rencontre,
dans le rire d'un partage, dans l'étonnement d'un abandon.
Quand je cherche à l'emprisonner dans la répétition ou l'exigence,
il se dérobe et se perd à jamais.
de Jacques Salomé
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